Vibrafit / Kinetic

VibraFit - Ganzkörpertraining in nur 10 Minuten!

In nur 10 Minuten wird der ganze Körper trainiert. Durch Vibrationstraining werden nahezu 100% aller Muskelfasern in allen Muskelgruppen erreicht. Beine, Bauch, Po, Arme, Oberkörper werden gleichzeitig und gleichmäßig in fast jeder Übungsposition trainiert. Das begeistert deutschlandweit Spitzenathleten, Gesundheitssportler und Abnehmwillige.

Ihre Vorteile:

  • Maximalkraftsteigerung
  • Erhöhung der Knochenmasse
  • Schmerzlinderung
  • Durchblutungsförderung
  • Beweglichkeitsverbesserung
  • Koordinationssteigerung
  • Regeneration
  • Leistungssteigerung
  • Verbesserung der Kondition
  • Gewebestraffung
  • Rehabilitation
  • Balancesteigerung

 

Riesiges Wirkspektrum
Das VIBRAFIT Vibrationstraining zeichnet sich durch ein breites Wirkungsspektrum und eine natürliche Reflexerzeugung aus. Sobald der menschliche Körper mechanischen Schwingungen ausgesetzt ist, laufen komplexe Mechanismen in seinem Inneren ab.
 
Die wesentlichen Effekte eines regelmäßigen Vibrationstrainings zeigen sich deutlich in einer Steigerung der Muskelkraft und Beweglichkeit, der Körperstraffung durch gezieltes Problemzonen- und Anti-Cellulitetraining sowie in den positiven Auswirkungen auf die Gesundheit durch Stabilisierung der Tiefenmuskulatur in der Wirbelsäule und das hohe Entspannungspotenzial.
 
Positive Effekte zeigen sich auch beim Training zur Gewichtsreduktion, da man zum einen, einen relativ schnellen Kraftzuwachs erfährt und gleichzeitig kaum an Muskelmasse zulegt. Zum anderen wird der Stoffwechsel angeregt und somit der Kalorien-Grundumsatz erhöht, wobei das Training trotzdem sehr gelenkschonend ist.
 
Kinetic ergänzt alle Vibrafit Trainingsplattformen zusätzlich um einen multifunktionalen Zugturm. Das schwenkbare und höhenverstellbare Seilzugsystem verfügt über 7 Meter Zuglänge und fein dosierte Gewichtsabstufungen. Damit erweitert kinetic das Trainingsspektrum um ein Vielfaches und multipliziert Ihre Trainingserfolge!