Mobilisierungsbereich

sports&med Bechelte Dr. Wolff

Get Flexible

Beweglichkeitstraining

Training von Beweglichkeit und aufrechter Haltung
Dies ist die Grundidee des Bewegungskonzeptes. Kompensieren Sie den Lebensstil des bewegungsarmen Alltags. Das Sitzen, die typische Haltungskonstanz am Arbeitsplatz mit nach vorne geneigtem Oberkörper, fördert insbesondere die Verkürzung der ventralen (vorderen) Muskelkette (Brust-, Bauch- und Hüftbeugemuskulatur), wie auch der Beinbeugemuskulatur. Defizite in der Kraftfähigkeit der aufrichtenden Muskulatur verstärken diesen Effekt. Die Folgen sind Rücken- und Gelenkprobleme mit dem Verlust der aufrechten Haltung.

Das Rücken- und Haltungsprogramm mit Sensortechnik und Biofeedback
Beweglichkeit, eine gute Haltung und ein schmerzfreier Rücken – das sind die Ziele, die mit dem modernen Ansatz verbunden werden. Ein idealer Zirkel für die betriebliche Gesundheitsförderung.

Perfekt für alle Personen mit Bildschirmarbeitsplätzen:
Flexibilität verbessern – Verspannungen abbauen. Dr. WOLFF konzipiert seit mehr als 20 Jahren Geräte für das gesundheitsfördernde Beweglichkeitstraining. Get Flexible ist ein modernes System mit 6 Geräten, das komprimiert Beweglichkeit und Haltung schult.

Details mit vielen Vorteilen:

sports&med Bechelte imoove

IMoove

Die einzigartige Methode, um die natürlichen Bewegungsmuster wiederherzustellen.

Entdecken Sie ein revolutionäres Konzept der Bewegung und des Wohlbefindens auf der Grundlage der natürlichen spiralen Körperbewegung in die Sie durch imoove gebracht werden.

Die 20 minütigen Trainingsprogramme für Fitness, Kräftigung, Beweglichkeit, Figur, Wellness und Prävention sind vollkommen harmonisch und physiologisch. Ihr Training wird durch das Video Display begleitet.

Das IMoove:

Wirkungsweise: