EMP Chair Pro in der Bechelte
Beckenbodentraining bequem im Sitzen
Ein starker Beckenboden ist wichtig für Wohlbefinden, Stabilität und Lebensqualität. Im Bechelte sports & med bieten wir Ihnen mit dem EMP Chair Pro eine moderne Möglichkeit, die Beckenbodenmuskulatur gezielt zu trainieren – vollständig bekleidet, nicht invasiv und entspannt im Sitzen.
Der EMP Chair Pro arbeitet mit elektromagnetischer Stimulation. Dabei werden tiefliegende Muskelbereiche des Beckenbodens angesprochen, die vielen Menschen beim klassischen Beckenbodentraining nur schwer bewusst zugänglich sind. Eine Anwendung dauert ca. 28 Minuten und kann dabei tausende Muskelkontraktionen auslösen.
Warum Beckenbodentraining wichtig ist
Die Beckenbodenmuskulatur übernimmt wichtige Aufgaben im Körper. Sie unterstützt die inneren Organe, stabilisiert den Rumpf und spielt eine Rolle bei Kontinenz, Körperhaltung, Sexualfunktion und allgemeinem Wohlbefinden.
Durch Schwangerschaft, Geburt, Operationen, Alterungsprozesse, Bewegungsmangel oder genetische Veranlagung kann die Beckenbodenmuskulatur geschwächt sein. Häufige Folgen können sein:
ungewollter Urinverlust
Druckgefühl im Beckenbereich
Rückenschmerzen, besonders im unteren Rücken
Unsicherheit im Alltag oder beim Sport
Einschränkungen im Liebesleben
verminderte Stabilität im Rumpf
Viele Betroffene versuchen, den Beckenboden mit klassischen Übungen zu trainieren. Das ist grundsätzlich sinnvoll, fällt aber nicht jedem leicht. Genau hier kann das Training mit dem EMP Chair Pro eine wertvolle Unterstützung sein.
Wie funktioniert der EMP Chair Pro?
Beim Training sitzen Sie vollständig bekleidet auf dem EMP Chair Pro. Über elektromagnetische Impulse wird die Beckenbodenmuskulatur stimuliert. Die Muskeln ziehen sich dabei wiederholt zusammen und entspannen anschließend wieder.
Der Vorteil: Sie müssen die Muskulatur nicht bewusst anspannen. Dadurch kann das Training besonders für Menschen hilfreich sein, die Schwierigkeiten haben, ihren Beckenboden gezielt wahrzunehmen oder korrekt zu aktivieren.
Die Anwendung ist unkompliziert, angenehm und lässt sich gut in den Alltag integrieren. Nach der Sitzung können Sie in der Regel direkt Ihren gewohnten Tätigkeiten nachgehen.
Ablauf der Anwendung in der Bechelte
Vor der ersten Sitzung
Bei Ihrem ersten Termin besprechen wir kurz Ihre Ziele, Beschwerden und mögliche Kontraindikationen. So können wir einschätzen, ob das Training mit dem EMP Chair Pro für Sie geeignet ist.
Während der Anwendung
Sie nehmen vollständig bekleidet auf dem EMP Chair Pro Platz. Die Intensität wird individuell angepasst. Während der Anwendung spüren Sie in der Regel ein Kribbeln und rhythmische Muskelkontraktionen im Beckenbodenbereich.
Eine Sitzung dauert ca. 28 Minuten. Sie müssen dabei nichts aktiv tun und können entspannt sitzen.
Nach der Anwendung
Nach der Sitzung können Sie Ihren Alltag normalerweise direkt fortsetzen. Viele Menschen nehmen ihren Beckenboden bereits nach den ersten Anwendungen bewusster wahr. Spürbare Veränderungen entwickeln sich meist über mehrere Sitzungen hinweg.
Für ein nachhaltiges Training empfehlen sich in vielen Fällen mehrere Anwendungen über einige Wochen. Die genaue Anzahl der Sitzungen hängt von Ihrer individuellen Ausgangssituation und Zielsetzung ab.
EMP Chair Pro im Bechelte sports & med
In der Bechelte können Sie die Vorteile des EMP Chair Pro direkt vor Ort nutzen. Ob zur Unterstützung bei Beckenbodenschwäche, zur Rückbildung, zur Verbesserung der Rumpfstabilität oder für ein besseres Körpergefühl – wir beraten Sie gerne persönlich und schauen gemeinsam, ob das Training für Sie passend ist.
Sie möchten mehr über das Beckenbodentraining mit dem EMP Chair Pro erfahren?
Dann sprechen Sie uns gerne an oder vereinbaren Sie direkt einen Termin im Bechelte sports & med.
Bechelte sports & med – moderne Gesundheits- und Trainingsangebote in Hagen.
Häufige Fragen zum EMP Chair Pro
Ist das Training mit dem EMP Chair Pro für mich geeignet?
Ist die Anwendung schmerzhaft?
Muss ich mich umziehen?
Wie lange dauert eine Sitzung?
Wie viele Sitzungen sind sinnvoll?
Wann spüre ich erste Veränderungen?
Was muss ich während der Anwendung beachten?
Was bedeutet EMP?
© 2025 Sportpark Bechelte GmbH. Alle Rechte vorbehalten